土曜日は、佐賀県警へ出稽古に行ってきました！
以下の写真は、佐賀県警察学校にある石碑です。「限りなき挑戦」いい言葉ですね〜♪

さて、佐賀県警は、九州管区大会前ともあり、追い込んだ練習をされていました。
内容は、寝技、立技、打ち込みダッシュ。
午前中から暑かったんですが、道場内も蒸し風呂状態でした。
佐賀県警には、新人が入り活気づいてます！
ある意味、羨ましいですね！

まず寝技ですが、佐賀県警の新人の井上選手（国士舘大出身）と行いました。彼は、後ろについてからの返しが上手く、２回も押さえ込まれてしまいました。
１回目は、受けていましたが、２回目に返してやろうと思いましたが、返すだけ彼の思う壷にはまってしまいました（Ｔ−Ｔ）
私も、下から攻めて引き込み返しで返してから、押さえ込みましたが、なかなかいい寝技の練習ができたと思います。以下は、寝技の様子です。

寝技の後は、打込みとなりました。

私と一緒に打込みをやっているのが、国士舘大出身の井上選手。後ろ姿でよく分かりませんが、この日は鈴木桂治選手の道着を着ていました。

その後は、立技に入りました。
立技では、天理大学の後輩でもある楢崎選手と練習を行いました。
楢崎選手は、以前は100kgでしたが、現在は120kgとのこと。
九州選手権でも、1回戦で旭化成の垣田選手を破り、そのままの勢いで、帆高にも勝ち、佐賀県警からは、４０数年ぶり？に全日本選手権に出場した選手です。

今回、課題の一つであった相四つの大きな選手との組手。
とにかく先に動きながら、イメージしたものに近い形が出来ていたのではないかと思われます。
以下は、私と楢崎選手です。

また、私の苦手な徳廣選手とも練習を行いました。
変則的な徳廣選手。
過去の九州選手権では、旭化成の村元先輩（現大阪体育大学監督）と６分間の試合で、判定までいった選手です。
非常にやりずらい選手です。
佐賀県警では、「天理キラー」とも呼ばれてます。
以下は徳廣選手との乱取りです。１回自滅し、その後は３本程投げました。これで克服できたかな？とも思われます。

最後は、打込みダッシュで息を上げて終了となりました。

今回は、試合前ともあって、社会人と追い込んだ練習ができました。
体力が続くかぎり、今後も、こういった出稽古を継続していこうと思います。

佐賀県警の皆さん、大変お世話になりました。
また、よろしくお願いします。

さて、練習後は、1カツ丼佐賀県１位になった「お食事処 丸徳」へ行ってきました。

昼時ともあり、店内は満員！！　
次から次へとお客さんが入ってきます。
店舗の周りは、一面田んぼで、私の地元と似た感じの場所にあります。
さて、出てきたのが「カツどん大盛り：９００円」漬物と吸い物が付いてます（＾＾）

豚肉も大きくて柔らかく、卵たっぷりです！！

久々に「カツ丼」を美味しくいただきました。

因みに、こちらがメニューになります。他にもメニューはあります。
大満足です！！　丸徳さん、ごちそうさまでした。

追伸：旭化成の大鋸コーチ、地元に帰省されたら是非食べに行ってみてください！！
　　　 ちゃんぽんも美味しいですよ〜（＾０＾）

４月13日(日)は、４月12日(土)の練習に所要のため参加できませんでしたので、母校の西短へ練習に行ってきました。

この日は、高校生が昇段試験のため、いつもより少ない人数でしたが、２時間（寝技、立技、研究）みっちり練習ができたと思います。

また、この日は、私以外に秋田整骨院（八女市）の秋田信善院長（八女西中学校→国士舘高校→国士舘大学→ＡＬＳＯＫ）も参加されました。前にも書いたことがありますが、秋田院長とは、同級生で１勝１敗の戦績です（＾＾；）

秋田院長は、整骨院の試合もあるためか、高校生をボコボコに投げ込んでいました。さすが国士舘！！
彼からは、国士舘魂が伝わってきました。

立技の後は、研究ということで、高校生からの質問タイムを設けました。
主な質問内容は、技の入り方や組手の質問でしたが、いかに分かりやすく教えるのかが私の課題でもあります。
今回は、私ができる技の質問でしたので、手取り足取り教えることができました。
とにかく、一つでも協力できることがあれば、やっていきたいと思います。

さて、練習後は腹も減りましたので、西短の近く（福岡県八女市室岡）にあります、うどん屋の「うちの屋」

こちらうどん屋については、１月半ばにオープンしたばかりで、日曜日は、昼だけしか開いてないお店です。入店し早速、メニュー表をみながら、ついつい、「肉」という文字にひかれてしまいましたので、肉巻きセット（６００円）を注文しました。因みにメニューは、これ以外にもたくさんあります（＾＾）

今回は、通常のかけうどんに肉をトッピング（＋２００円）し、肉うどんに変更しました。
出てきたのはこちらです。

いたってシンプルなうどんですが、麺ももちもちしており、ダシもバッチリ出てます（＾０＾）
更に、右側の肉巻きおにぎり！！しかも手作りのタレだそうです！！
高菜おにぎりを肉で巻いている状態です。

この絶妙な甘辛いタレで仕上げた肉巻きおにぎり！

これは、絶品です（＾▽＾）／
大将の技が出てますね！！　また、大将の気分次第では、メニューにないうどんも出てるとか。
以下が、「鳥出汁もやしうどん」です。

大将曰く、もううどんの域を超えているとのこと。
どこまで超えているかは不明ですが、次回は食べたいですね！！

この日は、そのうどんはありませんでしたが、次回は食べに行きたいと思います！！
大将、ごちそうさまでした〜（＾Ｏ＾）

皆さま、お久しぶりです。
久々に柔道日誌を更新します。というか、久々に練習ができましたので更新します（＾＾；）
私（川波）は、２月中旬から２月末にかけて、業務等でなかなか練習に行けいない日々が続いております。福岡県予選時もあまり練習ができていませんでした。
そして、もうすぐ九州選手権（3/9）があります。練習に行けない状況で心の不安もいっぱいですが、とにかく夜遅くなろうと、早朝であろうと、自分でやれることはやっています。

ということで今回は、日曜日を利用し、佐賀県警に出稽古に行ってきました（＾＾）
とにかく、どこかで練習がしたく、たまたま佐賀県警が日曜日に練習をされるという情報を得たのがきっかけです。

さて、練習ですが、９時１５分から準備体操が始まりました。
その後、寝技、乱取りを行い、九州選手権に出場するメンバー川波、佐賀県警２人（楢崎選手、徳廣選手）は、基立ちで１分稽古を行いました。
以下は、寝技の風景です。

以下は、乱取りの風景です。

練習後のサーキットトレーニング。
試合に出場する選手以外全員行いました。かなりしんどそうなメニューだったと思います。

また、この日はたまたま、前田コーチの福大時代の同級生で、佐賀県警柔道部ＯＢのある上戸（かみと）先輩も来られ、みんなと一緒に練習をされていました。もちろんサーキットトレーニングもです（＾＾；）
以下が、トレーニングを頑張られる上戸先輩です！！　
「前田によろしくね（＾＾）」って優しい笑顔で言われていました！！

また、佐賀県警には、私の同級生の陣内（じんのうち）選手（佐賀商業⇒東洋大学）がいます。以下の左側が陣内選手です。彼とは、高校の頃から試合や練習をやっていました。
今回の佐賀県予選は、惜しくも徳廣選手に判定負けし、九州選手権に出場することができませんが、「また、来年頑張るわ！！」と力強く語っていました。
同級生（３５歳）が頑張っている姿を見て、かなりパワーをいただきました！！
お互い、おっさんになりましたが、切磋琢磨し頑張っていきたいと思います（＾＾）

さて、今回の出稽古は、とにかく、あまり寝ていない状態でしたので、かなりしんどく感じました。
しかし、確実に追込むことはできました。とにかく、この一週間は大事にしていきたいと思います。

また、時間があったら佐賀県警に出稽古にいきたいと思います（＾０＾）
佐賀県警の皆さん、ありがとうございました。