稽古の風景


 2019年3月 >>
2019年4月13日(土) 川波 慎太郎

場 所

福大柔道場
参加者 前田監督、沖田先輩、川波、近藤、帆高、七戸虎、宮本、浦川

4/13土曜日、福大にて練習を行いました。
この日は、当社以外に、福岡県警2名、福岡刑務所1名、JR九州多数、嘉穂高校、大濠高校が参加していました。

一応、3班稽古を行いましたが、途中から順番がバラバラになった気がします(^_^;)
というのも、乱取りを行うにつれ、お互いの闘志に火が付き、もう一本お願いされるケースが多々あります。私もその一人かもしれません。JR九州の新入社員の選手に3本連続してお願いされました(;^ω^) 先輩の維持を見せれたかもしれません!!

こちらは、JR九州の斗石選手です。かなりのファイターです! 伊藤選手相手にバチバチにやりあっていました。


こちらは、久々に練習に参加した近藤です。福岡刑務所の田上選手相手に果敢に技を出していっていました。

ご覧のとおり、田上選手を得意の足技で投げる近藤です。
このあと、近藤は田上選手の内股で投げられてしまいましたが、はたから見れば、しっかり身体が動いている様子でした。

続いて、こちらは週末だけ練習に参加されている沖田先輩です。43歳ですが、元気が良いこと!!
この日も学生と数本乱取りを行い、しっかり汗をかかれていました。柔道が大好きなんでしょうね!!

最後は、浦川です。入社2年目になりました!入社時から身体が大きくなっております(^O^)/
力はついてきました!あとは、スタミナと技術力向上です!! いい物持っていますので、そこを磨いていってほしいですね\(^o^)/


2019年4月10日(水) 川波 慎太郎

場 所

香椎競技場
参加者 川波、宮本

4/10は週1回の全体ウェイトトレーニング日ですが、残念ながら他は業務のため、私と宮本の2人でした。

宮本が先に到着しており、トレーニング場の奥でハイクリーンを何セットも行っていました。
その他は、ベンチプレス等を行い、力をつけていました。これだけ恵まれた体格がありますので、しっかり追い込んでいってほしいと思います。
ちなみに私も負けじとスクワットやベンチプレスを行いました。


2019年4月3日(水) 川波 慎太郎

場 所

香椎競技場
参加者 川波、宮本、浦川

新年度になり、年度始めということで、なかなか集まれない日が続いております。
この日は、なんとか3人集まり、定例のウェイトトレーニング日だったため、各自で追い込みました。
私は、宮本のサポートにつき、ベンチプレスをつぶれるまでやり、その後、私もシャフトを持って回数を挙げたりしました。

120kgをガンガン挙げる宮本です。130kgも簡単に挙げれそうです!!

100kgをバシバシ挙げまくる宮本です。下半身の強化です!! BIG3(ベンチプレス、デッドリフト、スクワット)をしっかりやりこめれば、身体の力も一段と強くなると思います!
頑張るぞ~~~\(^o^)/