２／１１（火）は、福大が夕方に練習だったため、急遽、大濠高校にて練習を行いました。
以下は、大濠高校の正門です。外見は、ちょっとした大学ですね（＾＾；）

練習は、９時から始まりました。
乱取りが開始されると同時に、高校生が当社メンバーに「お願いします！！」と気合を入れてきました。

いや〜やっぱり高校生は若いですね！　何度も投げても、すぐに立ち上がり、掛かってこられました。
以下は、乱取りの様子です。

一旦、高校生との乱取りを終えると、次は、当社だけの乱取りとなりました。
乱取りのメンバーは、川波、山本、波多江、帆高の４人です。
私は、山本と乱取りを行いました。
先日、前田コーチから教えてもらった組手でいこう！思い乱取りを行いましたが、なかなか簡単にはいきませんでした。組手ばっかりに気を取られていましたので、足がおろそかになり、山本から４本立て続けに投げられました。１本は、小内で投げれることができましたが、ん〜考えながらやるとダメですね（Ｔ０Ｔ）
ある程度は、乱取りではなく、動き等でならしていくことが先決だと思いました。
そんな動きの良かった山本でしたが、それを上回っていたのが帆高でした。
母校ともあってか、動きが良かったと思います。
山本も背負いや大外で投げられていました。

試合まであとわずかですが、選手全員でやれることをしっかりやっていこうと思います。

先週の平日は、私（川波）が業務で練習に参加できませんでした。
土曜日だけ参加できましたので、報告させていただきます。

２／８（土）は、１１時から福大にて練習を行いました。
主に乱取り中心の練習でした。

江上監督が見守る中、選手達は、それぞれ追い込んだ練習を行っていました。
１週間ぶりに参加された前田コーチは、150�sを超える学生をいとも簡単に投げていました。
よく見ていると、相手の体制を上手く崩し、そこで何気に入られると嫌な角度で内股！！
巨体がゴロリンと転がっていました。更にレギュラーで９０�s級の学生も気合いと粘り腰で投げていました。前田コーチ、凄いっす！！

また、最近練習に参加でき始めた森も、自分のペースと技を確認しながら、乱取りを行っていました。
本人は、体の動きが悪いと思っていると思いますが、私が見た感じでは、うまく対応できている感じです。試合前ですので、ケガには気を付けてほしいと思います。

練習後は、川波、河野、山本、帆高でＴＲＸトレーニングを行いました。
体幹にいいトレーニングです（＾＾）　綱のぼりと違った箇所が鍛えられたと思います。

最後になりますが、先週木曜日深夜にあった「○メトーク」で「柔道部芸人」がありました。

以下のような、技の紹介があったり、嫁さんと爆笑しながら見させていただきました！！

芸能人やお笑い芸人に以外に有段者が多いんですね（＾０＾）
それに唯一のプロレスラーで出演してました武藤敬司選手。東北柔道専門学校柔道部時代、全日本ジュニア３位の成績があります。

けっして神無月ではありません（＾＾；）

また、女性芸人の出身校が紹介されましたが、アップからもの凄い回転運動等を行っていました。これも違った意味で、いい勉強になりました！！「柔道部芸人」最高でした（＾＾）

２月に入りました。１月があっとういう間に終わったような感じがしました。
２月２２日(土)に福岡武道館にて、九州選手権福岡県予選が行われます。残り、20日間あまりですが、ケガのないように気を付けたいと思います。

さて、土曜日は、久々に全員揃っての練習となりました。
またこの日は、新日鐵住金も参加していました。
というのも、先週月曜日から１週間、福岡県警や福岡大学にて合宿を行っていたからです。
新日鐵住金の選手達は、土曜日が最終日ということで、元気な顔で練習に臨んでいました。

乱取りが始まると、当社のメンバーはできるだけ多くの新日鐵住金の選手達にお願いしていました。もちろん、私（川波）も乱取りの大半を新日鐵住金の選手と行いました。
私がお願いしたのは、小野選手（191�p、130�s）、酒井選手（190�p、120�s）、赤迫選手（180�p、136�s）の重量級。更に、小林選手（180�p、90�s）、岡選手（177�p、97�s）の中量級。
いや〜いい練習ができましたし、現時点での課題も見つけることができました。

ふと、乱取り中に一息を付き辺りを見回すと、山本や森、七戸兄弟、帆高も新日鐵住金の選手達と激しい乱取りを行っている最中でした。特に七戸虎は、日頃自分より大きい選手と乱取りができないため、酒井選手や小野選手、赤迫達の重量級を中心にいい乱取りができていたと思います。

乱取りは、６分×１０本でしたが、かなり短かったような気がしました。
それだけ充実した練習ができた証拠ですね（＾＾）

練習後は、自分達でトレーニングを行い終了となりました。
以下は、龍の自転車トレです。坂道モードに設定し、ダッシュでこいでます！

山本や帆高は、ＴＲＸトレーニングです。体幹を付けてます！

練習後の新日鐵住金の選手達です。１週間お疲れさまでした！！
また一緒に練習をお願いします（＾０＾）