＜＜　2009年1月

2008年11月 ＞＞

２００８年１２月１６日（火）　篠崎 康二 場　所 福岡大学 内　容 打込み　100本 立ち技　5分×8本 柔　軟 　 参加者 篠崎　南　山本　近藤　福大生１名 森　…　怪我のため打ち込み 欠席者 尾本先輩　前田先輩　桑原先輩　川波　嶺・・・業務のため 　昨日は、今年最後の練習でした。 人数が少ないため、上記メニューにて集中して行いました。 山本と近藤はいつものように若さあふれるぶつかり合いで、最後まで集中して練習していました。 時折、お互いのくるぶしがぶつかり合い二人でうずくまっていました。 私は、練習後に近藤に一本背負いの指摘をいただき、しばらく反復練習を受けてもらいました。 先日も川波主将にもアドバイスをもらいましたが、来年は基本から やり直していきたいと思います。 ２００８年１２月１０日（水）　 川波 慎太郎 場　所 香椎競技場 内　容 打込み　100本 立ち技　4分×15本 打込み　50本 柔　軟 参加者 堺監督　尾本先輩　前田先輩　川波　 篠崎　南　森　山本　　　香椎第二中学 欠席者 嶺・・・午後休　　近藤・・・業務のため 　昨日は、香椎第二中学が参加しての練習となりました。 相変わらず中学生はガッツがあり、どんどん技を出していました。 そんな中、尾本先輩は何度も『おも巻き』で中学生投げ、その都度、中学生がケガをしていないか心配になりました。 また、篠崎も熱が入りまくったせいか、中学生に組手や技に入るタイミングを教え、篠崎流ＪＵＤＯを伝授していました。 中学生は「ありがとうございました！」と元気よく一言。 何事も謙虚さが大事です！！ 今年の練習も残り1週間となりましたので、頑張っていきましょう！ ２００８年１２月９日（火）　 川波 慎太郎 場　所 福岡大学 内　容 打込み　100本 立ち技　5分×8本 打込み　100本 柔　軟 参加者 前田先輩　桑原先輩　川波　嶺　森　近藤　 ※ 桑原先輩、森・・・ケガのためトレーニング 欠席者 尾本先輩、南・・・業務のため　　篠崎、山本・・・飲み会 　昨日は、集まる時間が遅かったため上記のメニューを行いました。 特に、最近の近藤は90kgを超えて、技や組手の力が増したと思います。私（川波）との練習でも、8本中、5本を行い、後半は近藤から圧倒されてしまいました。 また、嶺との練習では最初に出足払いで投げられたものの、その後は自分（近藤）の1.8倍ある嶺に組負けずどんどん技を出していっていました。 近藤の成長に期待しています！　 ２００８年１２月６日（土）　 川波 慎太郎 場　所 福岡大学 内　容 打込み　　100本 打込みダッシュ　10本×5セット 立ち技　　8分×7本 補　強　　腕立て　100回 体　操 参加者 堺監督　尾本先輩　前田先輩　川波　嶺　森 欠席者 篠崎、山本、近藤・・・電力親善大会参加のため 　南・・・連絡なし 　土曜日の練習は、上記メニューを行いました。 私（川波）も学生以来、久々8分間の練習を行ったのですが、集中力との勝負でした。 それぞれが全力で練習できたと思います。 また、電力親善に出られた選手の皆さま、長旅と飲み会及び試合お疲れさまでした。 篠崎選手へ まずは、基本からやりなおそう！！ 沖田選手へ 付鼻は取れませんでしたか？ ２００８年１２月３日（水）　 川波 慎太郎 場　所 香椎競技場 内　容 打込み 立ち技　　4分×10本 4分× 5本 打込み　　40本 体　操 参加者 福田コーチ　尾本先輩　前田先輩　沖田先輩　川波　篠崎　南　山本　森 欠席者 桑原先輩・・・通院　　嶺・・・業務 　昨日は、香椎第二中学（父兄含む）が参加しての練習となりました。 練習前、道場内は寒かったのですが、練習が始まったとたん熱気で暖かくなり、いつの間にか窓ガラスまで曇っていました！ 九電同士での練習はなかったのですが、こういった練習を行うことで、中学生にも強くなってもらいたいし、九電のメンバーもいい刺激になったと思います。