7/26木曜日は、試合前ともあり、調整練習で終了しました。
とは言っても、打ち込みと乱取りはきっちり行いました。
私と中島の乱取りです。

中島からいいところに背負いに入られました。投げられはしなかったものの、いいタイミングだったと思います。よく見たら、頭突き刺さってますね(;^ω^)　※ヘッドディフェンスではありません

私と帆高の乱取りです。

がっちり組み合いました。今気づきましたが、帆高の引手がいいところを持っています。逆に言えば、いいところを持たれてます！！

その直後に内股に入られ、こらえれませんでした。この前にも何度か内股に入られていましたが、かわせていたので、問題ないと安易に考えていました。思いっきりやられました((+_+))

以下は、帆高と中島の乱取りです。
中島は、帆高に善戦するも背負いはかからず！！　惜しい！！

この後、逆に帆高が中島を背負いで投げるシーンがありました。ロシアン背負いだったと思います。
よくサンボの試合で見かけるです。ベイカー選手もかけていますね。

この日は、帆高の動きがよかったと思います。

最後は、川波慎太郎のグルメ紀行です。今回は、以前もご紹介しましたが、福大近くにある「大和家」です。
大盛はもちろんのこと、メガ盛りまであるお店です☆彡

夏場、大和家にきますと、絶対に注文するメニューがあります。
夏はこれと決めてる一品です。それは、「冷やしとんかつうどん」です☆彡
普通は470円ですが、大盛で520円です。食券を購入し、数分して出てきたのが、こちら！！

最高ですね！！　とんかつにうどんがこんなに合うなんて思ってもみなかったことです(#^.^#)
大盛ですが５分程度で食べてしまいました(^_^;)
皆さんにも是非とも食べていただきたいと思います！！　夜は定食もあります(*^▽^*)

7/19水曜日は、私と中島の２人でした。

親子くらい年齢差がありますが、２人でしっかり打ち込み、乱取り、研究を行い終了しました。
最後の研究は、中島の悩み事（柔道のみ：恋愛等は除く）を聞きいて、組手、技の入り方を教えました。
まだまだ若いので、そのあたりをしっかり教えていきたいと思います。

練習日　平成30年７月24日
内　容　自主トレーニング

7/24火曜日の練習は、人数が揃わなかったため、自主トレとなりました。
忙しい時期のため、仕方ないと思います。ただ、練習が出来ない日は、少しでもトレーニングを行い、息を上げたりして、体力を落とさないようにしていきたいですね！！

さて、福岡の夏の風物詩、金鷲旗高校柔道大会がマリンメッセ福岡にて開催されました。
今年は、ベスト８に福岡県から大牟田高校（３位）、福大大濠高校、西短期大附高校の３高が入賞しました。大牟田高校は２位になった天理高校に善戦したものの、あと一歩でした。私の母校でもある西短も初のベスト８！！　よく頑張りました(^O^)／

今年で３回目ですが、本大会で審判をさせていただき、大変勉強になりました。
これからも審判に入って、場数を踏んでいきたいと思います。

7/19木曜日は、当社３人で福大の練習に参加させていただきました。その他にＪＲ九州の選手達も数名参加しておりました。

乱取りでは、帆高がバリバリ学生を投げ込んでいました。
以下はケンカ四つの相手に内股透かしで投げているシーンです。
うまいこと自分の間合いをキープしつつ、相手に内股を掛けさせていました。

こちらは、新入社員の中島です。まだまだ研修中です。外での作業が多く、真っ黒に日焼けしております！！
中島も、仕事と練習と大変ですが、しっかり頑張ってほしいと思います。

最後は打ち込みダッシュを５本行い終了しました。

毎日暑くてたまりませんね(；ﾟДﾟ)
職場から福大までバイクで移動しているんですが、暑すぎです。バイクだから風にあたることが出来ますが、それも熱風なので、余計に疲労が蓄積されます(-_-;)
そんなこんなで、7/17火曜日は、私と宮本が福大の練習に参加させていただきました。

道場内は熱気で蒸し風呂状態です。
宮本は早く到着していましたので、乱取りの１本目から参加。私は、後半からの参加でした。
こまめな水分補給で、熱中症対策していますが、ここまで暑いと身体に応えますね．．．。
乱取りではケガなく終え、その後は、３人打ち込み、寝技の研究を行い終了しました。
みなさんも熱中症には気を付けてください！！

またまた練習風景の更新が出来ずにすみませんm(__)m
身内の不幸のため、練習に参加出来ていませんでした。
他のメンバーはちゃんと練習やってます！！

三連休初日７／１４、猛暑日も私以外練習をやっていました。
また、福岡の街は山笠一色でした。
以下は川端商店街の飾り山笠です。目の前にするとかなりの大きさです。

今回の追い山も三連休で天気も良かったので、見物される方が多かったでしょうね。

さて、７／１５（日）の練習は福大の練習が休みということで、当社と数名の学生に参加してもらい行いました。
この日も朝から猛暑日でした。ただ道場内に入るとひんやりしており、空調が効いているような感じでした。空調は稼働していなかったみたいです。

手前は、帆高です。学生を大腰、巴投げで投げていました。まだまだ元気です。
仕事も忙しいのですが、練習スケジュール調整等もしっかりやってくれます！！

奥は宮本です。
以下のとおり、豪快な払い腰で学生を投げていました。

以下は、ケガしている近藤です。今回も息上げでした。年取ってケガすると治りも遅くなります。
しっかり治して、7月末の試合に臨んでほしいと思います

浦川は、隅っこでチューブを引いたり、綱のぼりをしてやれることを頑張っていました。

さて、練習が終わる頃には、気温が上がっていました。早い時間からすると、集中出来ていいですね♬

練習を終え、浦川が駅まで送ってほしいとのことでしたので、ついでに一緒に昼食に行きました。
ここで久々の川波慎太郎のグルメ紀行です(^O^)／

今回は、カレーです☆彡　福岡市早良区田村にあります「カレーショップ　河」に行ってきました。

看板に出てるように、こちらのお店は１ｋｇカレーがある店です！！

浦川と一緒にメニューを見て、即決。
カレー大盛（１ｋｇ：７００円）、に各トッピングです。私はとんかつ（３００円）、浦川はチーズ（２００円です。

注文して５分くらいで出てきたカレーがこちらです。

見映えは最高ですね(*^。^*)　ご飯の塊にカレーがあり、カツもサックサクです！！
で、こちらが浦川が注文したチーズトッピングカレーです。

浦川もカレーは最高で６００ｇまでしか食べたことないとのことでしたが、時間をかけ、しっかり１ｋｇを食べました！！　最後は苦しそうでしたね(;^ω^)

気さくな店長がいらっしゃるお店です☆彡　
時間がありましたら是非行ってみてほしいと思います(*^▽^*)

冒頭にすみません、写真消えてしまいましたm(__)m
７／７土曜日は、久々に全員集合して福大の練習に参加させていただきました。
当社以外にＪＲ九州の選手達も数名参加していました。
この日は人数も多かったため、基立ち（５分×８本の２セット）です。
私にとっては若手の帆高、虎、そして18歳の中島が２セット連続して基立ちを行っていました。
私も２セット目に基立ちましたが、１セット目学生と５本乱取りを行いましたので、合計して１３本行いました。ヘロヘロです（＞＜）

宮本は１セット目基立ちを行っていました。宮本からは、「先輩はレギュラーなので、まだまだ頑張ってください」と勇気付けられました。まー身体が動くのでいい方向で考えたいと思います。

基立ち後は、１分半の一本取りです。帆高、虎、中島は平然とやっていました。
さすがですね！！　私と森は、それを見ながら「若いっていいね～・」と話していました。ちなみに私は基立ちで力を出し尽くしたのか、身体が重かったです。

一方、ケガしている近藤と浦川はケガの為、別メニューを頑張っていました。
近藤は、このクソ暑い中、クレーマーと言われる減量着を着用してひたすら打ち込みです。乱取りが出来ない分、人一倍汗をかかないといけない気持ちになったのでしょうね。　浦川は、ウェイト室からパンプアップした身体で戻ってきました。

人数が少ないので、これ以上ケガ人が出ないよう日頃からのストレッチやウェイトトレーニングで鋼の身体を作っていきたいですね(＾◇＾)

最近、更新出来なくてすみませんｍ( _ _ )ｍ

仕事もですが、子供の迎え等もあり、練習に行けたり行けなかったりです。
ワークライフバランス、なかなか難しいですね（＾＾；）

さて、火曜日の練習は、台風７号対応の為、練習が休みとなりました。　
今回の台風の影響で西鉄電車のダイヤルが乱れたり、街路樹が倒れたりした模様です。
私の職場も慌ただしかったです（＞＜）

で、昨日水曜日（７／４）の練習は、福大に到着した時点で福大の練習が終了しました。
道場内は、空調が稼働していたようですが、そんなのはおかまいなく、みんな汗だくになっていました。凄い熱気！！　脱水症状要注意ですね！！
今回は、ＪＲ九州の選手たちも大勢参加していました。

そんな中、近藤はまだケガが完治してないともあり、打ち込み、移動打ち込み、投げ込みに励んでいました。近藤もまだまだ腐っていません！！頑張っています！！
逆に私の方が失速してきたような気もします．．．。年齢には負けたくないので、気持ちで乗り越えていきたいですね！