4/29日曜日の練習です。
土曜日に引き続き、大所帯での練習でした。福大、徳山大、大濠高校、長崎南山高校、瓊浦高校、筑紫台高校、九電、ＪＲ九州、熊本県警３名。　とにかく多かったです。
練習内容は基立ちです。

多すぎて、周りとぶつからないよう、投げ足をくらわないよう気を付けてやりました。
ちなみに私も基立ちに立たせていただきました(^-^;　身体がガタガタです(；一_一)
副主将の帆高です。今日もばりっと学生を投げていました。見ていて気持ちのいい大腰や巴投げを掛けます！！

こちらも若手の宮本。
長身と長い手足を武器に重量級の学生相手に頑張っています！！

で、こちらは、新入社員の浦川です。
気持ちの強い浦川。この日も基立ち２本連続して立っていました。
相手は、熊本県警の森選手（福大ＯＢ）です。森選手は、今年の九州選手権に熊本県代表として出場していました。浦川は、そんな森選手と技の掛け合いが続きました。お互い決定技はありませんでしたが、いい練習をやっていたと思います!(^^)!

最後は、全日本選手権大会に出場した龍。結果は残念でしたが、優勝した原沢選手にあと一歩のところまでやりました。これで終わりではないので、また気持ちを切り替えて頑張ってほしいと思います。
写真は、友人からいただきました！　大塚さん、ありがとうございます(^O^)

4/28土曜日の練習です。
連休初日は、福大に徳山大、大濠高校、筑紫台高校、西日本短大附属高校、九電、ＪＲ九州が集まりました。
かなりの大所帯でした。これだけ多いとぶつかったり、投げられた相手が倒れ込んできたり怖いところもあります。

当社のメンバーは、学生以外にもＪＲ九州の選手達とも練習を行いました。
身近にいながらも、日頃なかなか出来ない為、今回はいい機会です！！
こちらは、宮本とＪＲ九州の斗石選手との乱取りです。

お互い長崎県出身の選手。お互い組手争いが続いていましたが、後半になると身長で上回る宮本選手が有利な展開に持ち込んでいました。

こちらは、久々に練習に参加した近藤です。平日はなかなか業務で参加できていません。
そんな近藤は、この日基立ちを２本連続で立っていました。33歳になりますが、まだまだ気持ちが切れてません。一つ一つ頑張っていってほしいと思います。

こちらは、新入社員の浦川です。ＪＲ九州の古園井選手と乱取りを行いました。
日本大学の先輩後輩対決。この日は、古園井選手にこてんぱんにやられました。若さとガッツで前に出ていく浦川でしたが、それをうまく交わし、古園井選手得意のバックや担ぎで投げられていました。古園井選手ワールド全開でした。けど、これはあくまでも練習です。試合で勝てば何も問題ありません。これも経験の一つとしてもらい、次のステップにいってほしいと思います。

4/24火曜日は、久々の雨でした。通常、社員研修所から自転車で来る浦川と中島でしたが、この日は傘を使用するため徒歩。結果、予定時間より遅れての参加でした。一方、私は、なんとか福大の練習に参加することができました。

一旦学生との練習が終え、そこから、私、浦川、中島、学生３人で乱取りをスタートしました。

軽量級の中島は、同じく軽量級の学生相手に果敢に背負いや袖釣り、小内を掛けていっていました。この後、私も中島と乱取りを行いましたが、非常に技の入りが上手く、何本か投げられました。まだまだ伸びしろ十分の中島です。練習出来る時に、しっかり追い込んでもらいたいと思います。

こちらは浦川です。非常に身体の力が強いです。この日も上記のとおり、内股がキレていました！
多彩な技を持つ浦川。跳ね技、担ぎ技、足技、それぞれが出来る選手です！！　私も乱取りを行いましたが、内股と一本背負いで投げられました(-_-;)その後は、私も背負い、バックドロップで投げ返しました。
気持ちが強い浦川です。投げた後は、すぐにかかってきます。一息つく暇もなく、すぐに乱取りに戻ります。
おっちんにはきついですね～(;^ω^)　ちょっと深呼吸させてよって感じです．．．
短期集中の練習でしたが、２人とも息の上がる練習が出来たのでよかったと思います。

そして帰りは、また３人での夕食です。
雨も降っていたということもあり、社員研修所近くの「ラアメン博多幕府」に行ってきました。

門限もありますので、若手2人は、大盛ラーメン（550円）と大ごはん（180円）、私は、ラーメン（450円）を注文しました。

ラーメン（450円）です。　こってりしてます！！　うまし！！　安価でこれはいいです(´▽｀*)

で、若手2人は、急ぎながらラーメンとご飯をかきこんでいました(￣▽￣)

いろんな面でも成長していってほしいですね＼(^o^)／

4/19木曜日は、道場に到着すると既に七戸兄弟が学生達と乱取りを行っているところでした。
私や、浦川、中島も遅れて乱取りに参加。その後の基立ちも行いました。

久々に七戸兄弟の乱取りを見ましたが、とくかく迫力があります！！　兄の龍が弟の虎を一方的に投げていましたが、その後は虎も反撃。払腰で龍を投げるシーンもありました。また、浦川も学生を投げ込んでいました。
一方、中島（鳥栖工業高校出身：66㎏級佐賀県代表でインターハイ出場）は、軽量級の学生と普通の乱取りを行っていました。中島は１カ月ぶりに柔道の練習をやったということもあり、練習後は手に力が入らない状態だったということです(;^ω^)　これからしっかり頑張ってもらいたいと思います☆
※浦川、中島の紹介は後日行います。

練習後は、私と新入社員の浦川、中島の３人で夕食に行きました。
練習後はお腹が空きますね(^_^;)
今回は、社員研修所近くにある定食屋「ライスライス」（福岡市城南区七隈8－6－37）です。

こちらは以前、グルメ紀行で紹介したお店です。入店までに何名か並んでいました!店内は満席です。学生さん達に人気あるお店なんでしょうね☆
ということで私は、温玉カツカレー（700円）、浦川はチキン南蛮チリソース定食ご飯大盛（750円）、中島は、唐揚げ甘酢定食Ｌご飯大盛（800円）を注文！！　
若い2人は、もの凄いペースで大盛のご飯とおかずを食べました(ﾟДﾟ;)　

あっという間完食した、中島（左）と浦川（右）です！
若いって羨ましいですね(´▽｀*)　
私は、無難にカレーを飲み干しました(￣▽￣)　満足！！

昨日、水曜日は上記の３人で練習を行いました。
残念ながら川波、近藤、帆高は練習に参加できませんでした。

火曜日は、私と浦川の２人に学生が数名残ってくれて練習を行いました。
私が先に到着していましたので、学生と打込み研究を行っている時に浦川が到着しました。
現在、研修中の浦川です。色々な勉強を行っているところです。
され、そうこうしているうちに、浦川も準備が完了。乱取りがスタートしました。学生との合間に浦川とも乱取りを行いました。浦川との乱取りでは、２本は投げられました。一本背負いと小内巻込み。小さいながらも組力と体幹も十分です！！　まだまだ伸びしろのある浦川。頑張ってほしいです(^^)/　勿論私もバックで２本投げました。以下は、浦川の乱取りです。

新年度がスタートしました。福岡市内では、初々しいスーツ姿の若者達を見かけます！！
今年は新人も入社し、年寄の私も一層身が引き締まる思いです(￣▽￣)

さて、練習ですが、なかなか揃わない日が続いております。
水曜日は、私と宮本の２人でした。
学生の練習に少しだけ参加させていただき、その後は、学生数名が残ってくれて、２人の練習に参加してくれました。ほんと助かりますm(__)m　私と宮本が基立ちして追い込みました。

練習後は、私が綱のぼり、宮本が腹筋など体幹トレーニングを行い終了しました。
以下は、宮本の足上げ腹筋です。

さて、新年度最初の川波慎太郎のグルメ紀行です(´▽｀*)
今回は、福岡県久留米市にあります、「大砲ラーメン本店」です。先日久留米市に行く用事がありましたので、そのついでに行ってきました。
大砲ラーメン、大変有名なラーメン屋です！！

行ったのが12時半頃だったので、お店の前はもの凄い行列が出来ていました(；一_一)

待つこと１時間して、ようやく入店。定番の昔ラーメン（680円）を注文。

久々に行ったのですが、ラーメン好きにはたまない一杯です！！
高校生の頃は、ちょこちょこ食べに行ってた大砲ラーメン本店。懐かしい味でした(^_-)-☆

こちらは、６月に開催されます全日本実業団団体戦会場の近くにあります(^O^)　
試合当日は、ごっつい選手達が並ぶことでしょう(^_^;)