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２０１７年１０月３１日（火）　川波慎太郎
場　所	福大柔道場
参加者	帆高、七戸虎
１０月最後の練習は、帆高と虎が福大の練習に参加しました。１カ月過ぎるのは、本当に早いですね。他のメンバーは業務で欠席でした。

２０１７年１０月１４日（木）　川波慎太郎
場　所	香椎峡事情
参加者	前田監督、川波、山本コーチ、森コーチ、近藤、帆高、七戸虎、宮本　【九電工】石橋
10/14土曜日は、久々に香椎競技場にて練習を行いました。また、この日は当社の練習に九産大の学生が参加してくれましたので、活気溢れる練習が出来ました。ご覧のとおり、前田監督もしっかり練習されています。こちらは、九電工の石橋です。この日は、左の一本背負いがキレていました！！　九州実業団での活躍を期待したいです。宮本もガンガン投げ込んでいました！！　最近身体が大きくなりましたので、安定した試合が出来ると思います。因みに宮本は、午後から職場のバレー大会に行ってました。この巨体を活かし、ブロック、アタックを繰り広げたのではないかと思います！！一方、この日は隣りの剣道場で当社剣道部が気合いの入った稽古をされていました。とにかく人数が揃ってます！　凄いな～と感心しました。さて、こちらも久々にですが、川波慎太郎のグルメ紀行です。今回ご紹介するお店は、福岡県春日市にあります「太平閣」さんです。こちらは、肉まんのテイクアウト専門店です。何でこのお店かというと、子供の習い事の送迎時に、このお店の前を通ります。通る度にお客さんの出入りが多いなぁ～と気になってしまい、ついつい寄ってみました。とにかく豚さんです。店内では多くの従業員の方が、生地に肉まんの種を包んでいました。１個174円（税込み）熱々の肉まんです。口に入れると、美味い！！の一言（＾０＾）ここ以外には、福岡市内のデパートにも入っているみたいです。時間があれば、皆さんも是非とも行ってみてください☆彡

２０１７年１０月１２日（木）　川波慎太郎
場　所	福大柔道場
参加者	川波、七戸虎
10/12木曜日は、私と虎で福大の練習に参加させていただきました。この日は、2人とも調子が悪かったです。調子が悪い日は、ケガもしやすいので気を付けて練習をやっていきたいと思います。

２０１７年１０月７日（土）午前の部　川波慎太郎
場　所	福大柔道場
参加者	児島副部長、前田監督、川波、山本コーチ、森コーチ、近藤、七戸龍、帆高、七戸虎、宮本　　【九電工】石橋
皆様、お久しぶりです。ちょっと練習日誌の更新をさぼってましたｍ（_ _）ｍ　ま～色々ありましてですね… さて、当社柔道部は10/7、10/8にかけて合宿を行いました。場所はいつも通り福大です。 10/7土曜日は、福大の練習に福岡ＰＳも参加しており、社会人同士の練習も出来ました。以下は、虎と上林山選手の乱取りです。お互いがっぷり組合い技の掛け合いが続きました。以下は、虎と古田選手。古田選手は、先日の全国大会にて１００ｋｇ級で３位に入賞し、講道館杯に出場を決めてます。身体は大きいのですが、それに似合わない機敏な動きでうまい柔道をやる選手です。以前、虎が県予選で対戦しましたが、その時は、古田選手の大外刈で敗れました。今回の練習は、古田選手が、先に技を出していってました。以下は、龍と柴崎選手の乱取りです。奥襟を持ちに行く龍に対して、柴崎選手は足技でけん制し、龍のバランスを崩していました。足技が得意な柴崎選手。他にもケンカ四つには、膝車等の技を掛けてきます。私も以前、柴崎選手と乱取りを行ったとき、膝車で投げられました。膝を持っていかれそうなくらい威力のある膝車でした。以下は宮本と上林山選手の乱取りです。同級生対決でしたが、今回は上林山選手に軍配が上がりました。重量級の二人ですが、お互いがっぷり組み合ったあと、宮本は上林山選手の豪快な大外刈で投げれていました。宮本も今後に向けウェイトトレーニングを重ねてパワーを付けてもらいたいと思います。私もこの後、古田選手、上林山選手とも乱取りを行い、いい刺激をいただきました！！こんな感じで、午前中の練習を終了しました。で、昼食は、みんなで近くの牧のうどんに行きました。以下は、しっかり食べる近藤と宮本です！！　私も若いものに負けじと、肉うどんの大盛にごぼう天と卵をトッピングしました（＾＾）これでまた一つ力を付けれたと思います！！
２０１７年１０月７日（土）午後の部　川波慎太郎
場　所	香椎競技場
参加者	児島副部長、川波、山本コーチ、近藤、七戸龍、帆高、七戸虎、宮本　【九電工】石橋
昼からは香椎競技場にてトレーニングを行いました。まずは、ラグビー場でのランニングです。長距離、短距離、しっかり走り込みました。青空のもと、長距離からスタートです。その後は、５０ｍダッシュ１０本、３０ｍ１０本を行いました。もちろん児島副部長もしっかりラントレをされていました。現役時代に故障した膝、腰をかばいながらのランニングです。痛そうにも見えますが、しっかり汗もかかれ、気持ちよさそうでした！！ラントレ後は、ウェイト場へ移動し、各選手達が追いこんで筋トレを行いました。１時間半、みっちり追い込めたと思います！！