土曜日の練習は、10時から練習を開始しましたが、授業により柔道場が１１時までしか使用できませんでした。
もちろん集中して端時間で息を上げました。
尾本先輩や沖田先輩は、久々に現役メンバーと練習されていましたが、すぐにヘロヘロになり、疲労困憊の様子（＾＾；）

こちらは、尾本先輩が沖田先輩を粉砕した様子です。

それでも尾本先輩は、森を投げたり、私の渾身の大外刈を返したり、ベテランの力を発揮されていました。

こちらは、練習が終わると早々と家に帰られる沖田先輩。　また延岡からの練習参加を期待してます！！

6/25は、私だけが福大の練習に参加しました。

道場に到着すると、福岡県柔道協会長の藤田先生、久野先生が練習にお見えになられていました。
道着に着替え、両先生に真っ先に挨拶へ。
すると藤田先生からは、「仕事が終わってからの練習、たいしたものだよ。しっかり頑張りなさい。」と激励のお言葉をいただきました。こればっかりは嬉しいですね（＾＾）
また、「もう年だから辞めなさい」と言われる先生もいらっしゃいますが、これも自分の中では激励だと思っています☆☆何事も気持ちが大事ですね！！

さて、この日は福岡県教員チームも練習に参加していました。
8/1に講道館で開催される全国教員大会に出場するために、出稽古に来ていたとのこと。
福岡県の代表として、頑張ってほしいですね（＾▽＾）／

左から　　 中園先生（日体大）　　　　　　細田先生（天理大）　　　　　　友松先生（中央大）
※（　）内は出身大学

特に、この日は細田先生と乱取りを行いました。　
大学の後輩でもある細田先生。　バテバテになりながらも、しっかり頑張っていました（＾０＾）

練習後は、すがすがしい顔をして帰った細田先生。　現在は中学校の先生として頑張っています。
１人でも多くのチャンピオンを育ててほしいと思います（＾−＾）

練習日誌ですが、私が先週末から練習に行けていない状態で．．．他の数名は練習にいけているみたいです。
ということで、ここ最近の練習内容はありません。

しか〜し！！　何もないというのも寂しいので、急遽ですが、私の自主トレ場所を紹介します。

今回は、自宅から５００ｍ地点にあります、「汐井大橋」です。

こちらは、国道３号線から箱崎埠頭に繋がる陸橋です。
仕事等で練習に行けない時、息を上げたい時は、必要な場所です！！
見てのとおり、一直線で、いい傾斜がの陸橋。

この手前に看板がありますが、そこから、上の看板まで約２００ｍ。

ここを走る時はマスクを装着しての５本ダッシュと、ショートコースとして、この間もダッシュを行ないます。　傾斜のため、いい感じに足が腫り、肺もパンパンになります。

「継続は力なり」ですね（＾▽＾）

それと、今週の川波慎太郎グルメ紀行です。
今回は、福岡市中央区大名にあります「Iborish　（アイボリッシュ）」です。
こちらは、フレンチトーストが有名な店です。

この店は、いつも行列が出来ています。　
たまたま行列がなかったため入店しましたが、それでも店内は満員！！　
ようやく席に着き、早速、注文。

注文したのは、２品。
キウイ＆オレンジ　（１,２００円）

もう一品が、プレミアムプレーン（１,２００円）

値段はそこそこしますが、かなり美味しい！！　ん〜ご満悦（＾▽＾）
おススメのお店です（＾０−）〜★

今週は、雨ばっかりですね（＞＜）
バイク通勤の私にとっては、とても大変な時期です。
雨合羽を着ると雨に濡れることはありませんが、合羽の中は汗だくになってます．．．。
これ以上話すと、不潔だと思われるのでやめときます。
この時期のデオドラントスプレーや汗拭きシートは手放せません！！
絶対必要です（｀３´）／　　特に昼休み終わりかけに、もう一回やるのが最高ですね☆

さて、水曜日（6/17）の練習です。

この日は、絶好調男の帆高が学生達を散々投げ散らかしていました！！
帆高は、身長１７３ｃｍと小柄ですが、妙にリーチが長く、体の特性を生かした柔道をやります。
もちろん、柔道着も特注です。
また、中学生の頃は、軽量級だったため、身体能力は高い選手です。
ということで、大きな相手に対しても、上から持ったり、脇を差しに行ったりします。

こうやってガッチリ組んだ後は、ガッツリと投げいました！！

いい大腰です（＾＾）ｂ

一方、近藤も学生を相手に入念に、更に汗をブルブルかいて打込みに励んでいました。
火曜日にウェイトを行ったみたいで、激しい筋肉痛に耐えながらの打込みでした。
近藤も徐々に感覚を取り戻してきています。　強い気持ちを持って復帰まで取り組んでいってほしいと思います。

皆様、大変ご無沙汰してます。
選手兼コーチの川波です（＾０＾）
約１ケ月半、練習日誌の更新を一時中断してしまい、すみませんでした。
色々とばたばたしていましたので更新できませんでしたｍ( _ _ )ｍ
周りの皆様から、「どうしたの？」という多くの声をいただきました。
今後は、出来るだけ更新していきたいと思います。

全日本実業団が終わってから、１週間が過ぎました。
１部で何とかベスト８に残ることができました。
１回戦、帆高の目が覚めるような、豪快な大腰が炸裂し、勢いに乗ったことが良かったと思います。ケガした者もいましたが、８月末の個人戦に照準を合わせて行ってほしいと思います。

さて、昨日の練習は、私と九電工の森だけでした。他にＪＲ九州の小園井選手も参加し、乱取り中心の練習でした。

↑ 大きい！！

そんな中、一際目立っていたのが、選手が！！　
現在、教育実習で母校に戻ってきている学生です。１９２ｃｍ、１３５ｋｇ。とにかく大きい！！
高校生の頃は、１１５ｋｇくらいだったみたいですが、大学でかなり大きくなったみたいです。
多くの福大生が、そんな彼に投げられていました。
私も彼と乱取りを行いました。１本投げられ、２本投げ返しましたが、あの大きさは脅威的です。これから更に成長していくと思います。　

それと、ほんと久々なので川波慎太郎のグルメ紀行です。
ラーメンネタです。　ラーメンは好きなので、ご了承ください。
今回は、福岡空港近くにある「らぁめん４２９（シフク）」です。

こちらのらぁめんは、豚骨スープではなく、鶏白湯スープ。
一口飲んで、う、うまし！！　ずるずるっと一気に食べ終わりました（＾＾；）

なかなかのおススメ店です（＾０＾）／