| 二日目 |
|
○日 時：
|
５月２５日（日）
（１）練習 １０：００〜１３：３０（３時間３０分）
（２）バーベキュー：１３：３０〜１６：００ |
○指導者：
|
志摩中学校：高田先生、穴本先生、熊本先生
福大大濠中学校：福先生
九電柔道部：川波慎太郎、宗真一郎
宗の柔道仲間：服部寿多可（嘉穂高校ＯＢ）
小松道生（福大大濠高校ＯＢ）
川口弘（長崎日大高校ＯＢ） |
○参加人数：
|
２６名
志摩中学校（１６名）
福大大濠中学校（１０名） |
○参加名簿：
|
（１）志摩中学校
３年生：佐田祐暁、竹田光平、仲西桂介
２年生：進藤聖美、山本晴香
１年生：浦川大生、佐々木菖太、松尾匠、平野弘樹、濱地亮輔、
平川照芳、進藤竜城、山本潤、相薗拓巳、服部清加、小川真由
（２）福大大濠中学校
３年生：児島偉人、黒岩貴信、西尾舜、惠良大元、宮崎貴大
２年生：大橋征広、柳聡一郎、古澤拓弥
１年生：溝口巧己、千々岩陽 |
○練習内容：
|
○補強練習
○打ち込み ２０本×１０セット
○練習試合
○技の説明（川波、服部）
○乱取り ２分×１０
○サーキットトレーニング |
○ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ大会
|
○肉の量 ２０ｋｇ
○焼きそば １５ふくろ
○おにぎり ３升 |
| ５月２５日（日）に志摩中学校で、福大大濠中学校を招き、合同練習を開催しました。 |
○きっかけ
福大大濠中学校の福先生、志摩中学校の熊本コーチへお声かけした結果、今回、志摩中学校での合同練習になりました。 |
○練習試合
１人２試合
技、試合運び、体力等は、まだまだ、これからですが、お互いの選手は、試合時間３分間フルに技を出し合い、白熱した試合内容でした。
これからが楽しみです。 |
○技の説明
（１）川波（九電柔道部主将）による技の説明
・背負い投げ、足技（大内、小内刈）
・組み手、手さばき、足さばき
（２）服部先生による寝技の説明
・押さえ込みの考え方、体重移動等 |
○サーキットトレーニング
宗公認のトレーニング |
○バーベキュー大会
一番のインパクトは、大濠中学校の西尾くん！
ズボンのポケットの中におにぎりをいれ、肉を食らってた西尾くんは、まさに、平成の山下清。
また、練習の汗の量より、バーベキューで肉を焼いている汗の量が多く見えたのは、見間違いでしょうか？
※肉に汗が落ち、塩加減ばっちり！
さらに、帰りの車の中では、汗で服がびしょ濡れになり、車の椅子のところは、洪水状態でした。
あれだけ、食べたのに、西尾くん、痩せたでしょー？ |
○志摩中学校柔道部先生、福大大濠中学校柔道部先生・選手の皆さまへ
日曜日は、ありがとうございました。
２校とも玄海旗に出場するとお聞きしました。
頑張ってください。
また、今度は、大濠中学校で合同練習を開催されるとお聞きしています。
その際は、是非、参加しますので、またお声をおかけください。 |
