1. 日　時　 平成30年7月15日（日） 9：00〜
2. 場　所　 九電香椎クラブハウス内柔道場
3. 対　象　 幼年から中学生
4. 参　加 　定員５０名ー
5. 内　容
   

【主たる要旨】

•　目から鱗、大外刈りの崩し方

•　〝いなし〟から得意技へ繋げる練習

•　長崎明誠高校の寝技を研究

【練習内容の詳細】

・　アイスブレイクタイム

→ ボール
→ フリスビー
→ けん玉
→ バトミントン
→ バランスボール
→ メディシンボール…など

・　整列、挨拶、諸注意、スケジュール

・　他の道場２人組でのストレッチ

・　回転運動、コーデネーショントレ

→ テンポよく10種類のメニュー

•　目から鱗、大外刈りの崩し方

→ 釣手の使い方がよくなる
→ 相手の重心がドンピシャ
→ 技かけ前の動作が命

•　〝いなし〟から得意技へ繋げる練習

→ 片襟 ケンカ四つバージョン
→ 片袖 相四つバージョンャ
→ 四つ組 ケンカ四つバージョン
→ 四つ組 相四つバージョン

•　長崎明誠高校の寝技を研究

→ 九州ジュニアでの出来事
→ 基本動作の説明
→ 応用動作の説明

•　寝技10分3点取り罰ゲーム付き

→ 上位合格者を発表
→ 達成感がある練習
→ 負けん気を養成する
→ 目標を明確にする

•　基立ち練習

→ 九州ジュニアでの出来事
→ 基本動作の説明
→ 応用動作の説明

•　基立ち（約60分：2分×6本×4セット）

→ ３分×６本×２セット※
　※ 熱中症対策としてセット数を抑制

•　体幹トレーニング

→ 寝姿勢の相手を引き上げ打ち込む

•　整列、講評、参加賞、記念撮影

【江上先生の気づきメモ】

•　2018福岡県優勝チーム

2018九州マルちゃん杯優勝

名門 東福岡柔道教室の子どもたちから学ぶことは多い。
凄いと思う点は…、大きく10点。

→ 学ぶ姿勢、聴く姿勢が素晴らしい
→ 自立心が強く、よく質問する
→ 課題を見つけて自ら解決しようとする
→ 自分より強い相手に自らお願いする
→ 自分より弱い相手も断らない
→ 暑くキツイ練習も…なんか楽しそう
→ 練習後も更に居残り練習する
→ その日学んだことをその日に復習しモノにして帰ろうとする姿勢
→ 保護者の結束力が強い
→ エースのリーダーシップが凄い

やはり、常勝チームには、常に存在する思考・行動パターンがある。

勿論、身体サイズや運動神経などもあるが、そこに歴史や文化・伝統が加わり、毎年、強いチームが出来上がる。

チームで一番強い子は、保護者が用事で来れない条件下で、遠くから一人で電車に乗り、JR香椎駅から徒歩で迷いながらも参加した。結構、駅から距離があり、分かりづらい場所に練習会場があるにもかかわらず、重たい柔道着を背負って、人に聞きながら…ようやくたどり着いたらしい。

小学生にしてみれば、ここまでできる人はいない。また、もう一人、同じ道場には日本一の女子選手もいる。
この子も、よく質問するし、出来るまで何回も反復練習する。
ただでさえ、強い選手が、努力を怠らない…し、更に人の三倍の努力する。

強者になるには、裏付けがある。
ただ、見えない、知らないだけ。

真に強い者は、他者にも優しく、その背中は凛としていた。

私たちは学ばなければならない。
その子たちの後ろには、毎日、その背中を押してくれる両親の存在を…。

子どもたちが安心して取り組めるのも、裏で支えてくれる人たちの存在があるから…。

感謝の気持ちをヤル気に変えて、強者はさらなる高みを目指し、弱者は今より先に前進を目指し、頑張ってほしいと願います‼︎

8月は夏合宿を行う予定です‼️
詳しくは九電柔道部のHPをご覧下さい。